ホリデイスポーツポーツクラブ東広島

施設紹介　-Facility-

興味あるエリアをクリックすると移動します！

興味あるエリアをタップすると移動します！

ジム　-GYM-

有酸素エリア

hh facility-5

hh facility-6

hh facility-7

hh facility-8

hh facility-9

hh facility-10

ここがおすすめ！

　☑︎4種類もの有酸素マシンを取り揃え！
　☑︎ランニングマシンは全18台！
　☑︎時間制限なしで使用OK
　☑︎TVやインターネットも楽しめる
　☑︎目的別やゴール機能も搭載

ランニングマシン

使い方を見る

ヴァリオ

使い方を見る

リクラインバイク

使い方を見る

バイク

使い方を見る

筋トレエリア

hh facility-11

hh facility-12

hh facility-34

ここがおすすめ！

　☑︎全28台、22種類のマシンが使い放題
　☑︎テクノジム社製のマシンを採用
　☑︎シンプルな設定で、初心者でも安全
　☑︎使い方は動画で見られて、初めてでも安心

☑️ お腹

アブドミナルクランチ

使い方を見る

トータルアブドミナル

使い方を見る

クランチベンチ

使い方を見る

ロータリートーソ

使い方を見る

☑️ 上半身

チェストインクライン
＜胸＞

使い方を見る

チェストプレス
＜胸＞

使い方を見る

ペクトラル
＜胸＞

使い方を見る

アームカール
＜力こぶ＞

使い方を見る

☑️ 下半身

アブダクター
＜お尻＞

使い方を見る

アダクター
＜内もも＞

使い方を見る

マルチヒップ
＜お尻／太もも＞

使い方を見る

レッグプレス
＜脚＞

使い方を見る

フリーウエイトエリア

hh facility-13

hh facility-14

hh facility-15

hh facility-16

hh facility-17

hh facility-18

hh facility-19

ここがおすすめ！

　☑︎ダンベル１kg〜34kg！
　☑︎本格ウエイトトレーニング
　☑︎ヒップに特化したマシンあり

ダンベル

使い方を見る

マルチパワー

使い方を見る

オリンピック
ハーフ

使い方を見る

デュアルアジャスタブルプーリー

使い方を見る

ストレッチエリア

ここがおすすめ！

　☑︎同時に8名利用可能
　☑︎ストレッチ方法の紹介動画もあり
　☑︎目の前の鏡で動作を確認できる

一緒にストレッチ
Aコース10分

一緒にストレッチ
Bコース10分

＜全身＞
とろけるストレッチ
10分

自重エリア

ここがおすすめ！

　☑︎2.5m×5.0mの広いスペースを確保
　☑︎ストレッチ方法の紹介動画もあり
　☑︎目の前の鏡で動作を確認できる

プッシュアップバー

使い方を見る

バランスボール

使い方を見る

バランスディスク

使い方を見る

腹筋ローラー

使い方を見る

スタジオ　-STUDIO-

楽しい！効く！気持ちいい！

初めての方からスポーツクラブ経験のある方まで全ての方が楽しみながら効果を感じることができるプログラムがたくさん！筋トレ・ダンス・脂肪燃焼・ヨガ・プールなど、さまざまな目的に合わせた豊富なメニューと、個性豊かなインストラクターがあなたの参加をお待ちしてます！

ボクシングビースト

動画で見る

ターゲットアブス

動画で見る

ステップ30

動画で見る

ZUMBA -ズンバ-

動画で見る

Z180

動画で見る

フィータボディ

動画で見る

6PACK ABS

動画で見る

ハタヨガ

動画で見る

プール　-POOL-

ここがおすすめ！

　☑︎抜群の透明度！
　☑︎安心の水深1.1m
　☑︎水温は30.0〜31.0℃

プールプログラム

かんたんアクア

動画で見る

水中ダンベル

動画で見る

水中シェイプ

動画で見る

リラックス　-RELAX-

hh facility-26

hh facility-27

hh facility-28

hh facility-29

hh facility-30

hh facility-31

hh facility-32

hh facility-33

温浴＆水風呂

洗い場

サウナ

ロッカールーム

パウダールーム

ラウンジ

Copyright © 株式会社東祥 All Rights Reserved